更新日：2018/09/10
女性の薄毛を防ぐヘアケアのポイント！
薄毛が復活する生活習慣はありますか？それでもダメなら植毛しかないのでしょうか？
女性で薄毛に悩む人は増加傾向にあります。カウンセリングを受ける女性も増え、遺伝的要因の他に生活習慣を抱える人が増えている事も問題です。いつも何気なく行っている事が実は薄毛に導いているのかもしれません。
薄毛が進む生活習慣があるのであれば、薄毛が復活する生活習慣もあるのでしょうか？薄毛が復活して元気な髪にするためにオススメの生活習慣を見て行きましょう。
薄毛が復活する！？オススメ生活習慣
長時間同じ場所で結ぶポニーテールは毛穴を強い力で引っ張っている状態です。牽引性脱毛症と呼ばれ、頭皮が緊張状態になる事で起こりやすいので注意が必要です。他にも、エクステは髪の毛に付けるので、その髪が重みにより負担になります。
シリコンは、髪のキューティクルを守り、指通りをなめらかにします。しかし、その成分が残ると、頭皮トラブルにつながり、薄毛の原因になる事もあります。しかし、キューティクルを守る作用はないので、髪の傷みを補修するトリートメントは必要になります。ノンシリコンシャンプーは髪が細い人でもふんわりとした軽くなり、シリコンの影響で起こる頭皮のトラブルは軽減されます。
パソコンやスマホにより、肩こり、首コリ、目の疲れは頭皮にコリをうみだし、とても血行が悪くなっています。毎日、シャンプーを行う時は、湯船につかって血行が良い状態にして、シャンプーをしながら頭皮をマッサージしてあげましょう。さらに、美容室のヘッドスパで頭皮の疲れを癒すのも良いでしょう。
分け目が薄い人の特徴に、いつも同じ分け目にしているという事があります。頭皮は日焼けしてしまうと皮膚は固くなり、髪の毛の発育に影響を与えます。分け目を頻繁に変える事をオススメします。
薄毛がどうしても気になるならカウンセリングへ行こう！
薄毛に悩んでいる女性はあなただけではありません。実は薄毛に悩む女性は600万人以上いると考えられています。ストレスや生活習慣など様々な原因があり、複雑に絡まっているので、薄毛との戦いは長期戦になると考えられます。
自分で行うセルフケアに限界や不安を感じたら、ぜひクリニックへカウンセリングに行って下さい。薄毛の状態は人それぞれ違います。クリニックのカウンセリングでは、心に溜めていた悩みをクリアにし、自分の症状をはっきりさせるチャンスです。
植毛だけでなく様々なアプローチで薄毛を改善する方法はあります。どの手段を取るにせよ、まずはクリニックで見てもらいましょう。
薄毛は生活習慣と密接につながっています。手さぐりの生活習慣の改善よりも、医師によりアドバイスをもらう事は、明らかに違いますよね。
きっと、これからのあなたの人生を変えるクリニックの出会いが待っています。まずは、無料カウンセリングを受けましょう。
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「アイランドタワークリニック」のカウンセリングを担当する専任アドバイザーは、実際に自毛植毛を体験しているので、植毛をする前の気持ちを理解してくれています。
無料カウンセリングでは、誰にも相談できない女性の薄毛で気になることを聞くことで、悩みが少しでも軽くなってスッキリするでしょう。
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